Kolejny miesiąc przygotowań do maratonu w Krakowie. Prawie wszystko zgodnie z planem. Poza jednym tygodniem, w którym walczyłem z infekcją kataralną i musiałem odpuścić jeden trening i skrócić kilka innych. Wszystko zostało zwieńczone udanym startem w "XV Półmaratonie dookoła Jeziora Żywieckiego". Dzięki dzisiejszemu rozbieganiu (9 km) udało się też przebiec w marcu troszeczkę ponad 200 km! To jest mój rekord dystansu w jednym miesiącu. :)
Dystans: 200.57 km
Czas: 17:57:01
Tempo średnie: 05:22
Liczba treningów: 16
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz