Maj 2014 był dla mnie miesiącem szczególnym. Z prostego powodu. W Krakowie zaliczyłem debiut maratoński. Po tym biegu wszedłem w tryb treningów szybkościowych, ponieważ kolejnym celem jest dobry występ w Półmaratonie Księżycowym w Rybniku. Chciałbym tam pobiec poniżej 1:45 a najlepiej zbliżyć się do 1:40. Zobaczymy. ;)
Dystans: 202.24 km
Czas: 19:04:10
Tempo średnie: 05:39
Liczba treningów: 15
Czas: 19:04:10
Tempo średnie: 05:39
Liczba treningów: 15
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz